اخطاء شائعة في تمرين السكوات يجب تجنبها+ مجموعة تمارين لابراز المؤخرة❤ لكي سيدتي 3:02 6 years ago 983 Далее Скачать
ثلاث أخطاء شائعة في السكوات - ألم الرقبة؟ ألم الظهر؟ - How to squat - Neck and low back pain? د. ميثم الأستاذ 2:58 3 years ago 8 963 Далее Скачать
تمرين السكوات بدون ألم: الطريقة الصحيحة لتمرين السكوات + العضلات المستهدفة في تمرين السكوات |أفلاطون AFLATON Gym 5:46 4 years ago 423 473 Далее Скачать
اخطاء شائعة في تمارين السكوات تسبب الاوجاع .. فما هي الطريقة الصحيحة لحركات القدمين و الظهر ؟ Trend Arabi - Trend عربي 6:06 3 years ago 254 Далее Скачать
ازاى تلعب (اسكوات) زي المحترفين | Squat 101 Informa - إنفورمة 10:33 3 years ago 109 978 Далее Скачать
دكتور حازم يحسم الامر وضع رجلك كما يجب ان يكون فى تمرين السكوات - تجنب الاصابة muscle clinic - ماسل كلينك 7:14 4 years ago 342 243 Далее Скачать
كنت بعمل سكوات غلط 🤦♂️ خطأ فى تمرين الاسكوات يقع فيه المحترف قبل المبتدئ muscle clinic - ماسل كلينك 6:22 4 years ago 46 687 Далее Скачать
اعرف ازاى تلعب تمرين (الاسكوات) صح من غير اخطاء🔥 Informa - إنفورمة 1:00 2 years ago 432 887 Далее Скачать
تعلم التكنيك الصحيح لأداء تمرين السكوات || الأخطاء الشائعة || HOW TO SQUAT? Ahmad Dashti 3:07 3 years ago 1 510 Далее Скачать
الطريقة الصحيحة لعمل تمرين السكوات(القرفصاء) بالبار على الظهر Shady Elsayed 0:18 3 years ago 94 656 Далее Скачать
تمرين السكوات-الاخطاء 7 التي يجب عليك تجنبها في تمارين السكوات للتجنب الاصبات Fitness&Bodybuilding 11:23 7 years ago 1 142 Далее Скачать
